【Gift（ギフト）】って使いやすい？実際に使ってみたアプリの感想や評価や魅力をガチレビュー
※この記事は、プロモーションを含みます。
今回は、スマホでこころの悩みを相談できるアプリ「Gift（ギフト）」を紹介します。
先に結論から言うと、Giftは「誰かに話したいけど、身近な人には言いづらい」「夜に急にしんどくなる」「病院や対面カウンセリングはまだハードルが高い」という人にかなり相性がいいアプリです。
ゲームアプリのようにポチポチ遊ぶタイプではありませんが、スマホに入れておくと、つらいときに“逃げ場”を作れる感じ。チャットでも電話でも相談できるので、いきなり通話は緊張する人でも始めやすいのが良いところです。
Gift（ギフト）はどんなアプリ？
Giftは、チャットや電話を使って、カウンセラーや相談員の先生に悩みを相談できるアプリです。
相談ジャンルはかなり広めで、恋愛、人間関係、仕事、家族、子育て、将来の不安、発達障害やHSPっぽい生きづらさ、なんとなく心が重い日など、日常の中で抱えやすい悩みをスマホから送れます。
特徴としては、いきなり1対1で相談するだけではなく、「お悩みBOX」という質問箱のような機能があるところ。ほかの人の悩みや先生の回答を見られるので、「自分だけじゃないんだ」と思えるだけでも、少し気持ちが軽くなるタイプのアプリです。
Giftのざっくりポイント
- 登録は無料
- チャット相談と電話相談に対応
- お悩みBOXでほかの相談も見られる
- 匿名で相談しやすい
- 先生を選んで相談できる
- アプリ内ポイントを使う前払い制
実際、Giftのどこが良いの？
1. 身近な人に言えない話を吐き出しやすい
悩みって、重くなればなるほど身近な人に言いにくいんですよね。
家族に心配をかけたくない。友達に何度も同じ話をするのが申し訳ない。職場のことだから知人には話せない。恋愛の悩みが複雑すぎて誰に相談していいかわからない。
こういうとき、Giftはかなり使いやすいです。アプリ越しなので、対面で話すよりも気持ちを出しやすいですし、匿名で相談しやすい設計なので「こんなこと言っていいのかな」という壁が低くなります。
もちろん、相談したから一瞬ですべて解決するわけではありません。ただ、頭の中でぐるぐるしていることを外に出すだけでも、かなり違います。ひとりで抱え続けるより、まず言葉にする。その最初の場所としてGiftはちょうどいいです。
2. チャットでも電話でも相談できる
Giftはチャット相談と電話相談の両方に対応しています。
個人的に良いと思ったのは、相談スタイルをその日のメンタルに合わせられるところです。
たとえば、声を出す元気がない日はチャット。逆に、文字を打つのもしんどい日は電話。通話が苦手なら、まずは短い文章で送ってみる。こういう選び方ができます。
相談アプリって、通話メインだとちょっと身構えるんですよね。でもGiftはチャットでも使えるので、最初の一歩がかなり軽いです。
3. 先生を選べるから、相性を探しやすい
カウンセリング系のサービスで一番大事なのは、正直「相性」です。
どれだけ実績がある先生でも、自分の話し方や悩みの種類に合わないことはあります。逆に、プロフィールを見て「この人なら話しやすそう」と感じた先生が、思った以上に寄り添ってくれることもあります。
Giftでは先生のプロフィールやランキング、タイムラインなどを見ながら選べるので、いきなりランダムで相談相手が決まるより安心感があります。
相談内容が恋愛なのか、仕事なのか、家庭なのか、心の不調なのかで、合う先生も変わります。最初から完璧な先生を探そうとするより、「まずは無料で見られる範囲を眺めて、話せそうな先生を探す」くらいがちょうどいいです。
Giftは無料で使える？課金は必要？
ここはかなり大事なので、しっかり書きます。
Giftは登録無料です。アプリを入れてプロフィール登録をするところまでは無料で始められます。
ただし、先生に個別で相談する場合は基本的に有料です。Giftではポイントを事前に購入して、そのポイントを使ってチャット相談や電話相談をする仕組みになっています。
公式サイトで案内されている料金目安
- メッセージ送信：100文字の送信で約600円程度
- 先生からの受信メッセージ：無料
- 電話相談：15分の通話で約3,000円程度
- 支払い：完全前払いのポイント制
課金商品としては、アプリ内で相談に使う「ポイント」を購入する形です。ポイントを使ってメッセージ送信や電話相談を行うため、サブスクで毎月勝手に高額請求されるタイプではなく、必要なぶんを事前に買うイメージです。
前払い制なのは安心ポイントですね。あとから知らない請求が来る形ではないので、「今日はここまで」と自分で区切りをつけやすいです。
とはいえ、チャットで長文を送るとポイント消費はそれなりに早くなります。なので、課金する場合は、いきなり長文をだらだら送るより、相談したい内容をメモにまとめてから送るのがおすすめです。
課金するなら、どう使うのが良さそう？
Giftで前向きに課金を考えるなら、使い方を決めておくと満足度が上がります。
おすすめは、最初から全部を解決してもらおうとしないことです。
たとえば、恋愛相談なら「相手の気持ちを全部知りたい」ではなく、「今の状況で自分がどう動くべきか整理したい」。仕事の悩みなら「職場を辞めるべきか決めてほしい」ではなく、「今のつらさを言語化して、選択肢を一緒に整理したい」。こんな感じで相談すると、やりとりが濃くなりやすいです。
電話相談を使うなら、15分で話したいことを3つくらいに絞るのが良いです。メッセージ相談なら、最初に「聞いてほしいのか」「アドバイスが欲しいのか」「似た経験を聞きたいのか」を書いておくと、先生側も返しやすくなります。
ポイントを無駄にしにくい相談のコツ
- 相談前にメモアプリで内容を整理する
- 最初に「聞いてほしい」「助言がほしい」を伝える
- 長文を何度も送るより、要点をまとめる
- 先生のプロフィールを読んでから選ぶ
- 初回から高額に使わず、少額で相性を見る
Giftのお悩みBOXが地味に便利
Giftで個人的に良いなと思ったのが、お悩みBOXです。
これは、いわゆる質問箱やQ&Aコミュニティのような機能で、ほかの人の相談内容や、それに対する先生の回答を見られます。
自分の悩みって、ひとりで抱えていると「こんなことで悩んでいる自分がおかしいのかな」と思いやすいんですよね。でも、実際に見てみると、似たようなことで悩んでいる人はかなりいます。
それを知るだけでも、少し救われる感じがあります。
いきなり有料相談するのが不安な人は、まずお悩みBOXを見て、アプリの雰囲気をつかむのが良いです。先生の回答の温度感もわかりますし、「この人の言葉なら聞けそう」と思える先生探しにもつながります。
Giftが向いている人
Giftは、以下に当てはまる人に向いています。
| 向いている人 | 誰にも言えない悩みを抱えている人 |
|---|---|
| 使いやすい場面 | 夜や休日など、身近な人に連絡しづらいとき |
| 相談内容 | 恋愛、人間関係、仕事、家族、メンタルの不調、将来不安など |
| おすすめの使い方 | まずは無料で雰囲気を見て、合いそうなら少額ポイントで試す |
特に、「病院に行くほどなのかわからないけど、しんどい」「対面カウンセリングは緊張する」「とりあえず今の気持ちを誰かに聞いてほしい」という人には、スマホで完結するGiftはかなり助かる存在だと思います。
逆に、医師による診断や治療を受けたい人は、Giftだけで完結させるのではなく、医療機関や公的相談窓口も併用したほうが安心です。Giftはあくまで相談や気持ちの整理をサポートするアプリとして見るのが良いです。
Giftの注意点も正直に書く
良いところが多いアプリですが、注意点もあります。
まず、相談は有料です。登録無料だからといって、全部無料で先生に何度でも相談できるわけではありません。チャットも電話もポイントを使うので、長く話せばそのぶん費用はかかります。
また、先生との相性もあります。これはGiftに限らず、カウンセリング系サービスでは避けられない部分です。1人目で合わなかったからといってアプリ全体が合わないとは限りませんが、最初から大きく課金するより、様子を見ながら使うほうが安心です。
注意
Giftは医療機関ではないため、病気の診断や医療行為を受けるアプリではありません。今すぐ自分や誰かの安全に関わる状態の場合は、アプリだけで抱え込まず、119番・110番、地域の救急窓口、医療機関、信頼できる人へすぐ連絡してください。
今から始めても遅くない？
Giftはゲームのように「リリース直後じゃないと追いつけない」タイプではありません。
相談アプリなので、始めるタイミングは完全に自分次第です。今日しんどいなら今日入れていいし、まだ相談するほどではないけど不安な日があるなら、お守り感覚で入れておくのもありです。
むしろ、心が本当に限界になってから探すより、少し余裕があるときにアプリの雰囲気だけ見ておくほうが使いやすいです。
「どんな先生がいるのか」「どんな悩みが投稿されているのか」「自分はチャットと電話どっちが合いそうか」だけでも見ておくと、いざというときに迷わず使えます。
Giftのよくある質問
Q. 無課金でも使える？
登録やアプリ内の一部閲覧は無料で使えます。ただし、先生にしっかり相談する場合はポイントが必要です。まずは無料範囲で雰囲気を見て、必要に応じてポイント購入を検討するのがおすすめです。
Q. 電話が苦手でも大丈夫？
大丈夫です。Giftはチャット相談にも対応しています。声に出すのがつらいときは、文章で気持ちを整理しながら相談できます。
Q. 相談内容は重くてもいい？
恋愛や仕事のモヤモヤから、家庭、人間関係、生きづらさまで幅広く相談できます。ただし、緊急性が高い場合や医療的な判断が必要な場合は、医療機関や公的窓口も使ってください。
Q. 課金で後悔しないコツは？
最初から長時間・長文で使わず、相談内容をまとめてから送ることです。先生との相性を見るためにも、まずは少額で試すのが安心です。
まとめ：Giftは「誰かに聞いてほしい」をスマホで叶えやすいアプリ
Giftは、ひとりで抱えがちな悩みを、チャットや電話で相談できるアプリです。
登録無料で始められて、お悩みBOXで雰囲気を見られる。先生を選べる。チャットでも電話でも相談できる。前払いポイント制なので、使いすぎを自分でコントロールしやすい。
このあたりはかなり魅力です。
もちろん、相談にはお金がかかりますし、先生との相性もあります。だからこそ、いきなり大きく課金するより、まずは無料でアプリを見て、気になる先生や相談方法を探してみるのが一番良いと思います。
人に言えない悩みって、ため込むほど重くなります。
「誰かに少しだけ聞いてほしい」
「否定されずに話したい」
「今の気持ちを整理したい」
そんな人は、Giftをスマホに入れておくと、かなり心強いです。
悩みが大きくなる前に、まずは無料でアプリの雰囲気だけでもチェックしてみてください。
